40代独身女子のリアル日記

楽しいこと・嬉しいこと・寂しいこと☺︎生きてりゃ色々ありますよ

いやされる

今日は、最近毎週通ってる全身整体の日😆

時間までドトールで毎回ブレンドコーヒー飲んでるけど、今日はハニーカフェオレ🐝にしてみた!

 

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なーんか、じんわり身体が温まる感覚。

整体行って、猫背がかなり解消されてるのが分かる。

初めは顔の歪みを治す為やったけど、全身からやったほうが効果が高いみたいで、この際なのでやることにしました。

 

歩き方もだいぶ改善されたし、何よりポジティブになってきてると思う。

姿勢って大事やなぁって思える。 

電車で座ってる時もずっと太ももに力入れてる。

足がちょっとでも真っ直ぐになって、無駄な脂肪が取れます様に🙏と気持ち込めてる😅

 

今年は本当に自分をかえるぞー!

では行ってきます👏